Frukostflingor fullkorn m. socker berikad typ ringar
🌾
Spannmål
80%
Kolhydrater
8%
Protein
8%
Fett
4%
Fibrer
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Kolhydrater:
75,5 g
Protein:
7,7 g
Fett:
3,2 g
Fibrer:
6,8 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
379 kcal
Kolhydrater:
75,5 g
varav
socker
:
36,3 g
Protein:
7,7 g
Fibrer:
6,8 g
Fett:
3,2 g
varav
mättat fett
:
0,4 g
varav
enkelomättat fett
:
0,7 g
varav
fleromättat fett
:
1 g
Vitaminer
Riboflavin
: 2,06 mg
147,14% av DRI
Vitamin B6
: 2,06 mg
147,14% av DRI
Niacin
: 18,7 mg
116,88% av DRI
Tiamin
: 0,99 mg
90% av DRI
Folat
: 166 µg
55,33% av DRI
Vitamin B12
: 0,83 µg
33,2% av DRI
Vitamin E
: 2 mg
16,67% av DRI
Vitamin A
: 34,3 RE
4,29% av DRI
Mineraler
Järn
: 10 mg
71,43% av DRI
Kalcium
: 456 mg
57% av DRI
Fosfor
: 350 mg
50% av DRI
Salt
: 1,8 g
30% av DRI
Zink
: 1,9 mg
19% av DRI
Magnesium
: 70 mg
18,67% av DRI
Kalium
: 270 mg
13,5% av DRI
Selen
: 5 µg
9,09% av DRI
Jod
: 3 µg
2% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 36,3 g
40,33% av DRI
Fett
Mättat fett
: 0,4 g
2% av DRI
Mer spannmål
Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5%
🌾 Spannmål
Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4%
🌾 Spannmål
Riskaka fullkorn smaksatt fett 18%
🌾 Spannmål
Frukostflingor ris puffat rostat osötat
🌾 Spannmål
Källa: Livsmedelsverket